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Stressbewältigungsgespräche/ Work Life Balance

Entspannung ist erlernbar!

Schnell ( ca. 8 Wochen) und einfach!


Autogenes Training  nach J.Schultz

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson





 Selbstfindung / Coaching / Supervision

mein Weg - meine Ziele


Stressbewältigung

Zeitmanagement / Blick auf den Alltag


Psychologische Beratungsgespräche nach Rogers


Krisenbewältigung
In dringenden Fällen sofort (inh. von 2 Tagen) verfügbar.